Kansızlık hayatımızın bir parçası demicem fakat bir çok insanda görülen ve erken önlem almadığı taktirde en ufak rahatsızlıklarda bile kansızlık nedeniyle halsiz kalan ve halden düşen olmamak için en ufak yaştan itibaren kendinize dikkat edin ve doktor gözeteminde aşağıdaki besinleri tüketin…
Kansızlığa İyi Gelen Yiyecekler
Kuzu Ciğeri
Uskumru Balığı
Sığır Eti
Kuzu Eti
Beyaz Peynir
Yumurta
Tavuk
Ispanak
Portakal
Muz: